24 жовт 2024 р. 3 min read Косметологія

Захист шкіри від зовнішніх факторів: використання сонцезахисних засобів

Щодня наша шкіра стикається з низкою негативних зовнішніх чинників: ультрафіолетове випромінювання, забруднення повітря, різкі зміни температур. Всі ці фактори можуть призводити до передчасного старіння, втрати еластичності, появи пігментних плям і навіть серйозних захворювань, таких як рак шкіри.

Одним із найефективніших способів захистити шкіру від шкідливого впливу УФ-променів є сонцезахисні засоби. Вони допомагають не лише запобігти фотостарінню, а й зменшити ризик серйозних пошкоджень шкіри, включно з онкологічними захворюваннями. У цій статті ми розглянемо важливість такого захисту та поділимося рекомендаціями щодо правильного вибору і використання сонцезахисної косметики.

ЧОМУ ЗАХИСТ ВІД СОНЦЯ ТАКИЙ ВАЖЛИВИЙ?

Ультрафіолетове (УФ) випромінювання поділяється на два основних типи: UVA і UVB. UVA-промені проникають глибоко в шкіру, спричиняючи фотостаріння, тоді як UVB-промені відповідальні за сонячні опіки. Надмірна дія обох типів випромінювання може негативно впливати на структуру шкіри, викликаючи пошкодження клітин ДНК і підвищуючи ризик розвитку меланоми.

Сонцезахисні засоби здатні блокувати або поглинати УФ-промені, мінімізуючи їх шкідливий вплив на шкіру. Регулярне використання таких засобів допомагає не лише зберегти здоров’я, але й підтримувати молодість та еластичність шкіри.

ЯКІ КОМПОНЕНТИ ПОВИННІ БУТИ В СОНЦЕЗАХИСНОМУ КРЕМІ?

При виборі сонцезахисного засобу важливо звернути увагу на його склад. Ефективний продукт має містити компоненти, які забезпечують широкий спектр захисту від UVA та UVB-променів. До таких компонентів належать:

Фізичні фільтри відбивають ультрафіолетові промені від поверхні шкіри, забезпечуючи негайний захист після нанесення.
Хімічні фільтри поглинають УФ-промені та нейтралізують їх, перетворюючи на безпечне теплове випромінювання.

Відповідно усі сонцезахисні засоби можна поділити на три основні види: на фізичних фільтрах, на хімічних фільтрах та на змішаних фільтрах.

Для вагітних, дітей чи людей з чутливою шкірою краще обирати засоби з фізичними фільтрами. А для міського ритму життя більш комфортними будуть креми з хімічними або змішаними фільтрами.

Важливо вибирати сонцезахисний крем із показником SPF (Sun Protection Factor), що відповідає вашому типу шкіри та інтенсивності сонячної активності. Для повсякденного використання рекомендовано SPF 30, а під час перебування на пляжі або в горах — не менше SPF 50.

ЯК ПРАВИЛЬНО ВИКОРИСТОВУВАТИ СОНЦЕЗАХИСНІ ЗАСОБИ?

Для ефективного захисту необхідно правильно наносити сонцезахисний крем. Ось кілька порад:

Нанось крем заздалегідь

Сонцезахисні засоби потрібно наносити за 15-20 хвилин до виходу на сонце. Це дозволяє хімічним фільтрам активуватися та почати захист. Але нанось засіб після того, як одягнешся, щоб не стерти його коміром.

Не розтирай засіб

Засіб вбиваємо в місцях нанесення, інакше, якщо розтерти засіб від центра обличчя до периферії, середина обличчя не буде захищена.

Правило "двох пальців"

На шкіру обличчя, шиї та вух потрібно нанести дві смужки крему довжиною як вказівний та середній палець руки. Цього буде достатньо для захисту.

Альтернатива крему

Якщо твій сонцезахист багатий на доглядові компоненти у своєму складі, то він може замінити твій основний денний крем, а може нашаруватись на нього через 5-10 хвилин.

Чи можна наносити мейкап після сонцезахисту?

Якщо ти використовуєш засіб із фізичним фільтром, краще мейкап не накладати. Якщо твій вибір - це хімічні чи змішані фільтри, можна наносити зверху декоративну косметику через 15-20 хвилин після сонцезахисту.

Регулярно оновлюй захист

Якщо ти поїхала відпочивати, важливо повторно наносити засіб кожні 2 години, особливо після плавання, потовиділення або витирання рушником. У міському режимі можна поновлювати рідше, щоб не отримати натомість комедони та запалення.

Змиваємо правильно

Змити сонцезахист можна міцелярним, гідрофільним засобом або молочком. І лише потім очистити обличчя своїм звичним засобом для вмивання.

Не забувай про чутливі ділянки

Наносити крем треба на всі відкриті ділянки шкіри, включаючи вуха, шию, кисті рук та ноги.

Коли використовуємо

У нашому кліматі сонцезахист використовуємо з березня по жовтень умовно, орієнтуючись на сонячну активність та рівень УФ-випромінювання, який можна подивитись в додатку Погода у твоєму смартфоні. Виключення - люди з розацеа та схильністю до пігментації. В такому разі дерматологи радять використовувати сонцезахисні засоби круглий рік.

ЗАХИСНІ ЗАСОБИ ВІД JERELIA

Компанія Jerelia пропонує якісні сонцезахисні засоби, розроблені з урахуванням найсучасніших стандартів безпеки. Вони містять фізичні та хімічні фільтри, які надійно захищають шкіру від шкідливого впливу УФ-променів, не викликаючи подразнень, оскільки містять фільтри нового покоління, такі як: Tinosrb M (BASF, Німеччина), Uvinul A Plus В (BASF, Німеччина), а також інноваційний комплекс Smartvector® UV-CE (Німеччина). Комплекс складається з УФ-чутливих мікрокапсул з мембраною із морської ДНК, які наповнені похідними вітамінів Е і С. Під дією ультрафіолетового випромінювання з мікросфер повільно вивільняються активні інгредієнти, забезпечуючи інтелектуальний захист шкіри. Обираючи догляд за шкірою обличчя, радимо звернути увагу на денні креми серії SKINLAB, які працюють на вирівнювання тону шкіри, багаторівневе зволоження та протидію віковим змінам. Піклуючись про захист шкіри тіла, а також про дитячий сонцезахист, обирай продукти серії 4SEASONS.

Пам’ятай, що захист шкіри від сонця – це необхідна частина щоденного догляду, яка допоможе зберегти її молодою, здоровою та сяючою. Вибирай надійні сонцезахисні засоби, щоб твоя шкіра залишалася у безпеці навіть під палючим сонцем!